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毕竟是自己的顾客,看到面前的人穿的是平时的衣服,话到嘴边,女孩又换了个说词。
周笑笑也知道她想说的是什么,闻言点了点头。
“都带了,你这有换衣服的房间吧,麻烦带我过去一下。”
和有些人直接就那样把弹力裤穿着不同,她外面穿了一条宽点的短裤。
这样的话,曲线就不会那么明显。
对此,教练看到也没说什么,微笑着点了点头。
“这样挺好的。”
有的人过来就是喜欢故意穿的性感一点,在里面做做样子然后拍几张照片发到网上去,根本就不是为了健身。
而面前的人虽然穿的保守,但也是大部分人的选择。
“周小姐,我先带你去做个体测,然后再跟你说说一开始怎么去练。”
一边说着话,女私教带着人直接到了一个房间。
里面有一台机器,周笑笑只是上去站了一会,很快就出了一份数据出来。
“周小姐,你这身体大部分的数据都不错,只要再练练一些地方,增加点力量训练,之后再加报的项目,很快就可以了。”
女私教十分中肯的说道。
面前的人并不胖,只是没有锻炼过,再加上可能吃的太好,身上的肉肉多了一丢丢而已。
等练一下肌肉紧实一些,再做些其他体态的训练,整个人气质也会发生变化。
她最喜欢的就是看到自己手下的学员变得越来越好,因此之后的时间里,一直都是教的十分认真。
周笑笑也是很认真的练,所以只要有哪里不对,听到后就立马纠正了过来。
也不会跟其他人一样,还有些抵触的心理。
再两个人又都是女生,因此训练时的气氛也是十分融洽。
不过毕竟是刚开始练,零零总总练了一个半小时,女私教就阻止她继续练了。
“周小姐,你今天是第一次来,到这就差不多可以了,再继续的话,肌肉说不定还会拉伤。”
闻言,周笑笑点了点头。
“好,我知道了,那今天就这样吧,我明天再来。”
喝了口水,她笑着说道。
只不过谁也不知道,此刻某人表现出的,还是强装了出来的。
逛街有几个小时和运动还是不一样的,这会,周笑笑小腿肚子都感觉到酸了。
“如果可以的话,您回去后可以让人帮忙按按身体放松放松,应该会舒服很多。”
女教练又不是第一次带人,自然也看出来了一些,好心的提醒了两句。
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