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第1028章 训练4K（第3页）

&esp;&esp;邢河愁咳嗽了一声，向王丛珊与作为家属的李昂、王丰年等人介绍道：“一般来讲，我们会因材施教，为每一名萌新玩家，制定7天到半个月的基础训练，

&esp;&esp;具体取决于他什么时候接到剧本任务。

&esp;&esp;基础训练由以下几个部分组成，

&esp;&esp;一，体能训练。

&esp;&esp;严格控制饮食，摄入安全无副作用的药水，增强基础体质，

&esp;&esp;配合长时间、高强度的训练，消耗热量，增强骨密度，降低体脂率，生长肌肉，改善形体，脱胎换骨，

&esp;&esp;争取在最短时间内，将体力数值提升至6点或者7点。

&esp;&esp;这个过程会比较艰苦难熬，比较考验意志。”

&esp;&esp;邢河愁拍了下手掌，体育馆般的训练场地的地板折叠回缩，从地下升起了大量的健身器材。

&esp;&esp;“你的目标，是在三天时间里，能推得动那个。”

&esp;&esp;邢河愁指了指不远处的平板卧推架，

&esp;&esp;王丛珊顺着他的手指看去，在看到杠铃的体积重量之后，脸色肉眼可见地变白了一些。

&esp;&esp;“放心，所有训练都是循序渐进的，一开始难度没那么高。”

&esp;&esp;邢河愁安慰道：“所有人，包括你表姐在内，也都是从这一阶段过来的。

&esp;&esp;经过装备部门的不断研发改进，我们现在使用的能量饮品效果比之前好了很多很多。

&esp;&esp;就算是全速跑完一整趟马拉松，在喝完一瓶饮料之后，也能生龙活虎地继续训练。”

&esp;&esp;“”

&esp;&esp;王丛珊抿了抿嘴唇，认真地点了下头。

&esp;&esp;“那么，基础训练的第二个环节，就是技能训练。”

&esp;&esp;邢河愁介绍道：“受训者将被投放进入可以制造梦境的仪器当中，依次锻炼枪械射击维护、载具驾驶、野外生存等重要技能。

&esp;&esp;这个过程中，受训者对于时间的感知将被放慢，

&esp;&esp;梦境世界的五秒钟相当于现实世界的一秒钟，

&esp;&esp;相当于有更多的时间可以锻炼自我，培养技能。”

&esp;&esp;邢河愁顿了一下，有些尴尬地看向李昂，补充说明道：“那个制造梦境仪器的原理，李兄弟你应该也知道。”

&esp;&esp;“生南王是吧？”

&esp;&esp;李昂点了点头，“想不到你们会把它用在这方面。”

&esp;&esp;“嗯，在生南王构造出的梦境里，所有人对于时间的感知都会被放慢数倍乃至数十倍，

&esp;&esp;具体取决于生南王特殊力量的输出程度，以及受术者的承受上限。

&esp;&esp;虽然在梦境里学到的技能，无法形成肌肉记忆，

&esp;&esp;但在出来后，通过短时间内的训练恶补，也能达到与现实世界千锤百炼差不多的效果。”

&esp;&esp;邢河愁从其他同事推来的小推车上，拿起一把格洛克手枪，猛地转身，朝远处标靶扣动扳机。

&esp;&esp;砰砰砰砰砰砰。

&esp;&esp;格洛克手枪迸射出六发子弹，全部命中三十米外标靶的靶心。

&esp;&esp;“就像这样，只要通过短短几天的艰苦特训，就能达到接近现实世界精锐士兵的水平。”

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