手机浏览器扫描二维码访问
&esp;&esp;萧南天一边教着动作一边笑道:“不要看动作缓慢,但是这种相对柔和的动作,却并不容易损伤身体,人总是要活动活动才会对身体好的,血液流通的会更加顺畅,无论是经过还是呼吸,都会达到一个更加圆融如意的状态。”
&esp;&esp;虽然楚云汐有些觉得听不太懂或者所说的这些东西,但是终究觉得还是跟着一起打一打太极拳,也算是一项不错的运动。
&esp;&esp;相对来说打太极拳比短跑长跑,相对而言还是更加柔和的一种运动。
&esp;&esp;而萧南天所会的拳法自然是非常多的,除了太极拳之外,八极拳,泰拳,咏春拳这些拳法,萧南天也都会甚至可以说是精通。
&esp;&esp;毕竟萧南天作为一代战神,在战斗方面的技能点几乎是点满了的。
&esp;&esp;但是这些拳法大多还是偏向于实战,并不适合养生。
&esp;&esp;尤其泰拳更是相当的狂暴生猛,天天踹树,在养生方面确实不如太极拳来的好。
&esp;&esp;楚云汐慢悠悠的跟着萧南天练习太极拳,而在另一旁边,马如龙已经把另一个杀手的大概消息成功的问了出来,现在正准备,和一帮兄弟们去收拾那个家伙。
&esp;&esp;马如龙摩拳擦掌,心中想着一定要把这件事情完美的办好,这样的话才能让老大感到安心,才不辜负老大的期望。
&esp;&esp;瀚海明珠大酒店。
&esp;&esp;雷子他们一帮人正在喝酒,雷子本身就是一个酒量非常大的人,可以称得上是海量,这些时间以来一直在训练雷子,已经很久没有喝酒了,今天也算得上是放假,至少今天也不怎么训练,所以可以喝酒。
&esp;&esp;雷子他们显然非常高兴。
&esp;&esp;马如龙倒是没有什么太大的心思,因为在马如龙看来,喝酒这件事情本来没有什么,太值得重视了,有点事情喝一喝也好,平时的话最好还是少喝,否则容易耽误事儿。
&esp;&esp;酒店的服务员们带来了很多的,有各种各样的酒,有白酒,黄酒,还有洋酒,当然更少不了的是啤酒。
&esp;&esp;上来了很多酒,刚端来了很多的菜,他们一边吃着一边喝着。
&esp;&esp;雷子说道:“今天还有一道硬菜,一会儿我给你们叫上来,让你们看看这道著名的南方菜!”
&esp;&esp;马如龙也被勾引起了兴趣:“你说的是什么菜?”
&esp;&esp;雷子一拍桌子,哈哈大笑:“传说中的佛跳墙!”
&esp;&esp;算了一下时间,这时候也差不多快炖好了。
&esp;&esp;果不其然,有一个服务生推着车,将菜品运了上来。
&esp;&esp;雷子看着那个服务生:“脸怎么黄?”
&esp;&esp;那个服务生一愣:“我脸黄了?”
&esp;&esp;这个服务生这句话一说出口之后,顿时雷子他们,直接从座位上站了起来,很快就把这人团团围住。
软硬兼施(快穿NPH) 药香逃妃 暗夜法则(西幻吸血鬼剧情NPH) 农家娇宠:猎户相公,来种田 队长和队花又在公费恋爱[娱乐圈] 炮灰带着系统重生了[快穿] 渣男与绿茶绝对是真爱 爱似繁花入梦来 去三千肉文做路人(快穿) 至尊兵王在都市 家养小仙女 恋爱脑 小怪胎嘎嘎征服异能界 武侠圣地养成记 冬眠 神仙外卖 首富爸妈找来了[重生] 甜追36计:吻安,小甜心 网游之双剑魔皇 冷王追妻:萌妃要爬墙
关于抗战之血肉丛林岛寇荼毒,痛及滇西,谁无血气,忍弃边陲,桓桓将士,不顾艰危,十荡十决,甘死如饴,座中有圹,名勒丰碑,檩檩大义,昭示来兹。谨以此文献给曾经为了保卫国家出国在缅甸与倭寇决一死战的远征军将士们!历史不会忘记,中国人不会忘记,虽然你们曾经被记忆尘封,但是时间也绝不会让你们永远蒙尘!...
看似心狠手辣阴鸷疯批实则心地柔软温润护妻攻×柔弱漂亮纯洁小白花哑巴受小哑巴被逼勾引大佬,盗取商业机密,之后不告而别,再没脸去见他。四年后,大佬回国逮到他。很缺钱?要跑到这种地方来卖?聂北弦眼神冰冷。小哑巴小脸羞红,用力摇头。抖什么?背叛我的时候,不是挺有勇气吗?小哑巴欲哭无泪,有口难言。放心,我不会弄死...
传统古言宅斗女强男强双向奔赴王爷宠妻商贾之女高嫁侯府,成了上京笑谈。独守空房供养侯府六年,姜舒无怨无悔。可她苦等多年的夫君从边关归来,带回一妻两子。不仅如此,沈长...
脆皮大学生李友仁玩着一款生存游戏时,一道绿光在头顶浮现,刺眼的绿光让李友仁闭紧双眼,感受到刺眼的光芒消失,李友仁已经来到了1958年。李友仁在这红火的年代面对历史的浪潮,他会如何过好自己的小日子呢。...
老公小青梅养的狗害两岁女儿得了狂犬病送医。渣老公却为了救他的小青梅和三只狗,延误了救女儿的黄金时间最终惨死医院。同一时间,婆婆的不看管,致使家里的大宝小宝溺死游泳池中。安抒抒痛失三个孩子,一夜白了头。从此,她褪下过去无用的温婉懂事,将自己磨炼成锋利见血的利刃,一刀一刀将恶人凌迟。葬礼上,缺失父爱的孩子们,到死也没等...
音乐影视绘画书法雕塑文学你都懂?略知一二。都会一点的意思?嗯,都会亿点的意思。怀揣系统,靠艺术征服世界,成为各界人士顶礼膜拜的无冕之王。...